COMO AYUDAR ALGUIEN A SALIR ADELANTE
A diario platicamos con gente que se nos cruza en nuestras actividade o conversamos con amistades. Contamos nuestras ilusiones, nuestra vida nuestros planes que nos hacen ser felices etc etc ….pero cuando alguna de esas buenas amistades esta pasando por un momento dificil una desilución, algun problema familiar, economico etc, muchas veces nos quedamos pensando como ayudarlos, que decirles para que salgan adelante como explicarle que ese mal momento pasará.
He aquí algunas sugerencias:
- Esté presente físicamente con él, si es posible, y tóquele la mano o abrácelo.
- Concéntrese en las necesidades de él, y no en su propia incomodidad por no tener las respuestas adecuadas.
- Permítale expresar sus sentimientos. No censure sus emociones.
- Entérese del problema.
- No finja que usted nunca sufre.
- Sea breve.
- Evite decir cosas como: «No deberías sentirte así» o «Ya sabes lo que tienes que hacer.»
- Ayúdelo a deshacerse de una falsa culpa (si fuera el caso).
- Exhórtelo a que viva un día a la vez.
- Exhórtelo a buscar la ayuda que necesite.
- Ayúdelo a darse cuenta de que toma tiempo salir adelante con los problemas.
- No ignore sus problemas.
- No trate de ser artificial intentando «subirle el ánimo». Sea auténtico.
- Muéstrele el afecto y comprensión que quisiera que otra persona le mostrase a usted en la misma situación.
- Sepa escuchar.
- Dele tiempo para sanar. No apresure el proceso.
Es dificil salir de los malos momentos duele mucho el corazon ....pero de que todo pasa ...definitivamente todo pasa ....pero mientras que hago con mi dolor? ....
...y tú cuando te sientes asi ....que haces ?
Hi5 Falling Stars 
Falling hearts Here
ligia dijo
quiero salir de la deprecion que me incuentro nose como salir adelante y como llebar una vida por mi misma sin depender de nadie ,, tube un hogar muy joven alos 16 años amis 33 años nuca tuve un trabajo di con un mal hombre hoy en dia estoy separada hace 2 años y no he podido salir adelante y no se que hacer, no quiero depender de mi familia no quiero sentirme umillada... y de repezo el papa de mis hijos no coloabora con el estudio de llos.. tengo 3 hijos de 9,13 y 16 años y les aseguro nose que hacerrrrrr creo que la vida se sierra y no meda una oportunidad.
7 Julio 2008 | 04:03